Атеросклероз

По мнению американских ученых, богатая овощами пища предотвращает скопление жиров в кровяных сосудах и препятствует возникновению атеросклероза. Медики рекомендуют людям, больным атеросклерозом, съедать в день, по меньшей мере, 5 овощей или фруктов, подчеркивая что наиболее полезными являются плоды с зеленой или желтой оболочкой. Полезно при атеросклерозе употреблять измельченную сухую морскую капусту по чайной ложке (с соком, супом или водой, насыпать непосредственно перед употреблением) 2-3 раза в день, чайный гриб, арбуз или его сок, лук, чеснок, цветки клевера, приготовленные в виде салатов, свежие соки, в том числе с медом (на 1 часть сока – 2 части меда) по 1 ст. ложке смеси 3-4 раза в день перед едой.

Подробнее »